发布时间：2023-03-28 10:20:32

1、还可以用黑豆泡醋吃，需要将黑豆熬成七八完善，之后就可以捞起来用醋泡，备好十斤的黑豆和二斤的醋，随后放入在其中浸泡上一个礼拜，那样就可以吃，在晚餐以前吃到一些就行了黑豆粥同是黑豆中好的选择，要准备。

2、1 黑豆清理干净，用温水浸泡四个小时，或放入电冰箱浸泡一夜2 猪排骨凉水入锅，水滚沸后撇去浮沫，捞起来猪排骨3 石锅中水焯至将滚时，放入猪排骨黑豆，走红烧开，小火再次煮两三个小时，放盐调料就可以。

3、1将黑豆自来水浸泡一夜2将转速比用高压锅压至酥烂，滤出水分3将转速比放入炒菜锅，小火炒干，放入老红糖调料4将白砂糖和亚麻油混和，拌匀5放入生鸡蛋，拌匀6筛入婴儿奶粉与小麦粉的混合物质，用刮板梳理结团。

4、干黑豆 200克 辅材 糖 适量 盐 适量 五香粉 适量 五香粉 适量 流程 1黑豆水清洗，洗掉表层尘土，沥干水 2加适量食用盐 3添加适量五香粉 4添加适量五香粉 5再加上白砂糖调料 6拌匀 7倒进烘烤盘，放平 8电烤箱。

5、1黑豆提早清洗，泡一宿2将黑豆及泡黑豆水放入压力锅中，再倒入适量冷水，盖上，走红烧开，上汽汽车10分钟左右熄火3煮好黑豆加适量原汤用研磨杯弄成黑豆茸4将黑豆茸放入炒菜锅中，添加老红糖一起小火渐渐地煸炒。

6、把准备好的酱汁舀在热黑豆饼上就可以 醋浸黑豆 原材料 白醋适量熟黑豆80克作法 把黑豆自来水煮熟，保存一点水份倒入密闭容器里晾凉，倒入白醋，泡过黑豆就可以两至三天后立即服用五榖黑豆三角饭团 原材料 五榖米1杯，大米3杯，黑豆。

7、紫水晶黑豆糕糕用材 主料 黑豆180克 木薯淀粉500克 粘米粉150克 辅材 老红糖50克 水430克 全过程这一道黑豆糕，关键用的都是木薯淀粉，口味弹弹尤其美味可口，略微加了点粘米粉，减少了一丝Q劲，咬起来更加轻松比较适合老人和小孩吃。河南健堂药业的高效骨痛康胶囊

8、1温开水融化发酵粉2将黑豆小麦面粉面粉放入盆中3先拿筷子搅拌成絮状物，随后用手搓成平滑的面糊4盖紧保鲜袋或是湿抹布，放干燥的地方28度最合适，进行发酵至2倍大5砧板放小麦面粉，将面包取下，不断揉，揉至表层。

9、4把发酵好的面团放到砧板上，事前需在砧板上撒上面面粉，随后擀平，擀饺子皮成擀面皮，把黑豆撒到擀面皮上，随后叠成长条形5用刀子面糊切割成一个一个的段儿，随后擀平摊成片状，然后把折起来6将黑豆面隔水蒸。

10、黑豆和猪骨头，连藕一起熬汤美味还有营养成分主料猪骨头250g连藕150g黑豆50g 辅材盐适量姜3片 1备好原材料2黑豆放入水里浸泡12钟头3将连藕清洗清除藕蒂，削掉藕皮切成块状一小块4猪骨头汆水5将。

11、黑豆大枣煲乌骨鸡 原材料乌骨鸡一整只黑豆少量小枣一把调味品茯苓八角茴香白胡椒粒葱蒜盐绍兴酒鲜薄荷作法1将乌骨鸡剁一小块，黑豆提早泡透2锅里做冷水凉水入锅乌骨鸡块，焯净血末捞起来备用3。

12、主料黑豆2把辅材炒熟黑芝麻适量红枣片适量干桂圆适量水1000mL流程1俩把黑豆，放进碗里2黄豆清洗干净，加水泡泡我一般夜里泡，第二天早上全部打3按照自己爱好，提前准备适量的炒熟黑芝麻，红枣片。

13、1黑豆浆只需把黑豆用脓包4多小时，随后用果汁机打汁，除掉黑豆渣，烧开就行了，这样既能保持着黑豆本来营养成分又不乏其纯真的口味2黑豆煲汤这不仅是一道人间美味，又能最大限度消化吸收黑豆的营养物质，比如黑豆鸡爪汤可补。

14、黑豆的营养成分比较丰富，是许多人平常长期食用的一种豆类食品黑豆吃法有许多，而且味道色香味俱全，因此备受大众的青睐以下属于“黑豆怎么做好吃”，期待对大家有所帮助1降血压 将黑豆100克浸泡在500mL水里5~6钟头，再。

15、所以如果想让我们端到过来吃黑豆得话，恐怕要有一些艰难并且黑豆质地硬实，吃着也太费劲把它放到小米粥中一起熬制，作为早饭来服用就高效骨痛康有用吗能达濮阳高效骨痛康到补肾壮阳的高效骨痛康安顺哪里能买到效果，还能够提供足够的饱腹我们可以把黑豆清洗提早浸泡一晚上后。